悩みが続き、ストレスが溜まると、こころが疲れて
しまいます。悩みの原因は人それぞれで、解決するのが
難しかったり、気持ちがモヤモヤする理由さえ分からない
こともあります。ここでは、悩みを抱えて疲れてしまった
ときのこころの状態や、対処方法等について紹介します。
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悩みが続き、ストレスが溜まると、こころが疲れて
しまいます。悩みの原因は人それぞれで、解決するのが
難しかったり、気持ちがモヤモヤする理由さえ分からない
こともあります。ここでは、悩みを抱えて疲れてしまった
ときのこころの状態や、対処方法等について紹介します。
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